請教練來上課修正姿勢已經是第四次了。
感覺上只差沒有砍掉重練。
幾乎所有的動作都有問題。
 
 
 
握拍:調整姆指、食指的位置,中指往下移;這大概是唯一調整得比較好的,現在左右換拍比較順了。
正手:撞擊和摩擦分不清,後擺太大。
抽球:結束時手的位置太多或不夠,重心未移到右腳再到左腳。
推擋:重心移到右腳,要跟球,遇到抽球翻拍去擋就好了。
準備動作:膝彎太少導致重心太高,腳靠太近很難移位,手隨時都要在桌上,手、肩太緊。
打球時:重心高低變化太大不容易準確擊球,發球擊球完呆掉了忘記回到準備位置。
切球:常常變成削球動作太大。
腳步、位移:因為重心沒有放在腳尖,所以常常看起來很忙來不及……
 
 
總之,差不多全部的動作都修正。
「學貴慎始」大概就是這樣吧?
沒有在開始的時候,學到正確的動作和觀念,等到姿勢固定之後要再改,可真是難呀……
不過話說回來,回頭想想從第一次接觸桌球到現在,真有什麼機會可以學到「正確」的姿勢?
恐怕也沒多少打桌球的同好有這種機會機緣吧?
 
雖然幫小孩找了教練來學正確的打球方式,不過小孩能不能把握這個機會,只能看造化了。
父母能作的,大概就到這邊吧?

arrow
arrow
    全站熱搜

    bhnknu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()